Motivation gets you started !
Réprise des cours avec Malina
lundi 2 Mars à 12:30
Motivation : a magical feeling that may give you the desire to train !
Rester jeune et alerte
par la pratique régulière de yoga, danser, re-éduquer le mental, changer ces habitudes, évoluer !
Végans Only
2 h avec Malina
chaque mardi de
18:oo à 20:00
Inscriptions Obligatoires !
Faire du yoga tout simplement pour la santé.
Les sages disent que chacun devrait pouvoir vivre en pleine forme ! Le yoga propose un entraînement simultané sur le corps, le souffle, l’énergie et le mental.
Les séances comportent assises, postures, souffles, méditations, concentrations et relaxations, le souffle restant toujours la clé de voûte dans la pratique.
Il n’y a pas de niveaux : chacun son rythme !
Il est possible de commencer à tout moment de l’année.
Parkings : Carnot ou Piscine Yves Blanc.
1. Réservez votre séance de yoga
04 42 66 03 97
2. Venez durant les 10 min précédentes. La porte d'entrée est fermée pendant les cours. Soyez à heure !
3. Tenue soupple et confortable, des chaussettes et serviette propres sont les bienvenues.
Low Impact Wellness
Se maintenir en forme ! En quoi ça consiste ? Chaque cours se déroule en musique sur une chorégraphie simple, tout en gardant toujours un pied au sol.
Le but ? Danser ! Bouger ! S'amuser !
Cependant, tout le corps est tout de même sollicité par les mouvements chorégraphies.
Tenue soupple et confortable, baskets de sport en salle d'intérieur (propres), serviette et bouteille d'eau.
Les créneaux horaires sont à titre indicatif ! Veuillez consulter le planning ! Inscriptions Obligatoires !
Venez durant les 10 min précédentes. La porte d'entrée est fermée pendant les cours. Soyez à heure !
* 1 h = 1 ticket ** 2 h = 2 tickets
12:30 *
yoga avec Malina
18:00 *
yoga avec Christian
19:15 **
Professeurs de yoga et Eleves avancés
2 h avec Christian
18:00 **
Vegans Only avec Malina
Le chemin Végétarian- Vegan - RawVegan -Evolution
Motivations et mises en pratiques, impact sur le mental, le corps et la santé
12:30 *
danse avec Malina
18:00 *
yoga avec Christian
19:15 **
Professeurs de yoga et Eleves avancés
2 h avec Christian
12:30 *
yoga avec Malina
18:15 *
yoga avec Malina
10:30 *
yoga avec Dominique
12:30 *
yoga prénatal avec Dominique
Infos et inscriptions au 0664493109
12:30 *
yoga avec Malina
12:45 *
danse avec Malina
Règlement des séances possible avec 3 cheques. Non rémboursables.
Sans frais d'inscription.
Séance privé de yoga à l'école 120 €
1 séance
d'une heure en groupe
1 séance d'essai offert
10 séances
d'une heure en groupe
étudiants 11 tickets
20 séances
d'une heure en groupe
étudiants 22 tickets
30 séances
d'une heure en groupe
étudiants 33 tickets
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